SUNY Cortland styrkeløfter rangert som nummer 2 i landet

Som senior på videregående ble Anthony McNaughton knust da legen hans rådet ham til ikke å spille fotball på SUNY Cortland på grunn av en historie med hodeskader. Men han er fornøyd med måten ting har fungert på.





McNaughton er nå verdens nest beste styrkeløfter i sin vektklasse.

Dette oppnådde han i forrige måned på World Powerlifting World Championships (IPF) i Istanbul, Tyrkia, og konkurrerte mot unge menn fra hele verden i junior 105 kg. (231 lbs.) vektklasse.

'Selvfølgelig endres planene mellom videregående skole og høyskole,' sa McNaughton, en hovedfag i kroppsøving fra Miller Place, N.Y. 'Og jeg kom til Cortland på en måte å se meg rundt for å finne noe, og hva vet du, jeg fant denne sporten. Og jeg er evig takknemlig for det.'



stimulus sjekk runde 4 utgivelsesdato 2021

SUNY Cortland tilbyr ikke styrkeløft som en universitetsidrett, men noen elever konkurrerer på egenhånd. McNaughton adopterte sporten for tre år siden som annenårsstudent, og trente under en mesterløfter og doktor i fysioterapi, Johnathan Song.

«Han er min nettrener. Han er på Long Island. Når jeg er hjemme, møter jeg ham og går gjennom noen taktikk for spilletid.»

McNaughton trener med vektstenger, plater, vekter og ulike kabelmaskiner for å oppnå det styrkeløftere kaller strekkebevegelser.



'Jeg bruker i utgangspunktet alt en vanlig treningsgjenger ville brukt, bortsett fra i høyere grad for å få de sammensatte løftingene mine, knebøyløftene, benk og markløft sterkere,' sa han.

Men ikke forvent å se SUNY Cortland senior kroppsøvingsfaget imponere tilskuere ved å markløfte mer enn 700 pund i Student Life Centers vekttreningsområde når som helst snart.

Det er fordi McNaughton sannsynligvis øver sine Herculean-knebøy, benkpress og markløft med rolig konsentrasjon på Iron Mind Performance and Fitness i sentrum av Cortland, eid av Cortland-alun Aaron Newman ’02.

'Jeg elsker Student Life Center, jeg er en stor entusiast, det er bare det at noen ganger blir det litt for stappfullt,' sa McNaughton. 'Fordi jeg må legge mye vekt noen ganger, og tallerkenene går ganske fort ut.'

Styrkeløft, McNaughtons valgte sport, må ikke forveksles med vektløfting i olympisk stil, som tester snatch, overhead clean og clean and jerk. Styrkeløft involverer knebøy, benkpress og markløft.

McNaughton valgte SUNY Cortland som et sted hvor han kunne spille fotball, hans videregående lidenskap, mens han studerte for å undervise i kroppsøving. En lege frarådet ham imidlertid å fortsette sporten.

Matthew Milano, hans hjembykamerat og en senior adaptiv kroppsøving i SUNY Cortland, er stolt av vennen sin siden ungdomsskolen.

'Han konkurrerte mot løftere fra hele verden og ble overraskende nok nummer to i verden i sin vektklasse,' sa Milano.

'Matt har vært der siden første dag i styrkeløftkarrieren min og har definitivt sett opp- og nedturene gjennom det hele,' sa McNaughton. 'Uten støtte fra ham ville jeg ikke ha klart å nå det så langt.'

Tidligere i år vant McNaughton førsteplassen i vektklassen sin på delstatsstevnet i Buffalo ved å løfte 673 pund på knebøy, benkpresse 463 pund og markløfte 689 pund.

I juni ble han nasjonal mester i Orlando, Florida, med et knebøyløft på 705 pund, en benkpress på 485 pund og en markløft på 705 pund.

Deretter bar det videre til Istanbul, Tyrkia, for IPF Powerlifting World Championships.

'Det var en stor fottur over hele verden,' sa McNaughton. 'Det var litt nervepirrende i begynnelsen, men det var en utrolig opplevelse.'

Styrkeløftere får tre forsøk for hver type løft.

Justin Bieber World Tour 2021-billetter

'Så, for det første forsøket, er det det du kan gjøre i søvne,' sa han. «Hvis du starter for tungt og la oss si at du ikke treffer det løftet på de tre forsøkene, blir du i hovedsak diskvalifisert.

'Spesielt på verdensnivå har du så mange mennesker som er like sterke om ikke sterkere,' sa McNaughton. 'Det kommer virkelig ned til hvert forsøk.'

McNaughtons prestasjon i knebøy oppfylte ikke forventningene hans.

'Jeg planla å løfte 750 i knebøy,' sa McNaughton. – Jeg var sterk nok til det. Men jeg hadde små tekniske sammenbrudd som bare ikke var på min side den dagen, noe som gjorde mye vondt.

'Hvis det var et øyeblikk i styrkeløftet mitt da jeg følte at jeg var i en virkelig, virkelig dårlig situasjon, var det i verdener,' sa han.

McNaughtons trygge knebøyløft på 673 pund holdt ham i konkurransen og en toppkonkurranse, men han trengte å ta igjen vekten på markløft.

'Jeg var sterk nok for en 780 markløft den dagen,' sa McNaughton. «Det vi måtte gjøre den dagen for å få vinnersummen – fordi jeg ikke gjorde det så bra på knebøy – var at vi lastet opp med 804 pund slik at jeg kunne slå den. Og det var så, så nært.»

Til slutt benkpresset McNaughton 501 pund og markløftet 727 pund i verdenskonkurransen, og overgikk hans nasjonale rekorder. Det møtets internasjonale mester, Corentin Clement fra Frankrike, løftet 1973 pund til McNaughtons 1900 pund.

'Etter møtet sa han til meg:' For ditt første internasjonale møte burde du virkelig være stolt. … Det faktum at du blir nummer to på første gang, betyr at du har en virkelig god fremtid.’ Det betydde mye å høre det fra noen andre.»

Denne høsten, hans siste semester ved SUNY Cortland, trener McNaughton seg mot å fange – for andre gang – det neste nasjonale mesterskapet i styrkeløft som vil finne sted neste juni i Orlando, Florida, mens han også underviser elever i sjette til åttende klasse. ved Boynton Middle School i Ithaca, N.Y., byskoledistriktet.

En andre seier ville sette ham opp for en ny sjanse til å bli verdensmester i gull.

'Jeg jobber dag inn og ut til det tidspunktet,' sa McNaughton. 'Og jeg kommer til å ta det første gullet neste gang jeg drar til verdener.'

'Jeg er så trygg på min evne til å gjøre det. Jeg er så nær, så nær.'



Anbefalt