De plantebaserte kosttilskuddene kava og kratom er populære for sine humørforsterkende og beroligende egenskaper. De rå bladene til disse to produktene brukes til å lage kosttilskudd i en rekke former. Kratom og kava er fra separate planter, selv om noen av effektene deres er identiske.
I tillegg har de hver sine unike mekanismer for å oppnå de samme målene. De kan ha et lignende navn og utseende. Brukere må ikke forveksle de to i denne artikkelen hvor vi har detaljerte forskjeller mellom Kratom vs Kava.
I beskjedne doser kan disse to kjemikaliene se ut til å gi små helsemessige fordeler, men i høye doser kan de utgjøre en alvorlig helserisiko. Det har vært en økning i antall personer som er bekymret for bruken av kjemikalier. Nedenfor er det du trenger å forstå om kratom vs kava.
Hva er kava?
Piper methysticum, oftere referert til som kava, er et ikke-vanedannende organisk produkt som er hjemmehørende i land som Indonesia og Fiji i Sør-Stillehavet. Planten er medlem av pepperfamilien som vokser til en gjennomsnittlig høyde på 6 fot og har hjerteformede blader som er omtrent 10 tommer brede.
Innbyggere i denne regionen anser produktet som en sosial drikk, servert som en seremoniell te ved felles oppsett, eller tilbudt til de som deltar. Imidlertid ble kava på 1980-tallet introdusert til nordlige australske samfunn som et alternativ til brennevin, med den hensikt å redusere alkoholrelaterte problemer i befolkningen generelt.
En av de mest fristende aspektene ved kava, spesielt for helsebevisste mennesker, er at den har de samme effektene som alkohol uten ulempene, for eksempel morgenelendigheten til en bakrus. Som et resultat har det blitt en favoritt for mange individer. I likhet med alkohol har kava også en beroligende, beroligende og muskelavslappende effekt.
Det er også verdt å merke seg at de fleste bruker kava av en rekke årsaker, inkludert dens terapeutiske fordeler. De medisinske egenskapene til kava-planten har blitt brukt til å behandle en rekke plager på Stillehavsøyene i hundrevis av år. Dens fordeler har vist seg å lindre stress, angst, samt muskel- og nevrologiske spenninger gjennom vitenskapelige studier. For å si det på en annen måte, kava kan redusere stress og fremme velvære. Kava er effektiv til å behandle et bredt spekter av plager, inkludert søvnløshet, migrene, infeksjoner og revmatisme.
Som et resultat av disse og andre årsaker, er kava ofte brukt som et naturlig middel for en rekke sykdommer, inkludert angst. Med kava kan du trygt erstatte antidepressiva og angstmedisiner, ifølge kava-eksperter, og det kan til og med være like effektivt som disse reseptbelagte legemidlene.
Men med Kava er det viktig å bruke produktet moderat og bestemme hvordan kroppen din reagerer på det. I tilfelle uønskede effekter er det best å snakke med legen din. Ifølge (WHO) utgjør imidlertid verdens helseorganisasjon Kava i noen form 'akseptabelt minimal helserisiko.' Imidlertid kan det være skadelig for helsen din hvis det inntas i overkant, noe som fører til leverskade. Helseeksperter, så vel som kava-fagfolk, fraråder bruk av kava sammen med andre rusmidler som alkohol siden det kan føre til uønskede effekter.
Hva er Kratom?
Hvis du er som mange andre, kan du bli overrasket over å høre at kratom kommer fra en art kaffebønne. Bladene til kratom tygges ofte av folk i Sørøst-Asia for både energi- og smertebehandling. Noen land har forbudt kratom de siste årene på grunn av ulike bekymringer om dets vanedannende potensial. Imidlertid sendes produktet fortsatt til andre nasjoner, inkludert USA. Produsenter finmalte de tørkede bladene til denne planten og solgte dem som et kosttilskudd.
YouTube fungerer ikke på chrome 2016
I USA selges kratom i form av pulver eller flytende ekstrakt. Noen brukere bruker pulverformen av produktet til å brygge kratom-te eller til å smaksette drinker. Kratom er også tilgjengelig i pilleform, som mange foretrekker på grunn av den kraftige smaken til pulverformen. Rekreasjons- eller terapeutisk bruk av Kratom kan bidra til å lindre et bredt spekter av fysiske og psykiske plager, samt forbedre ens livskvalitet.
Distinkte forskjeller mellom KAVA og KRATOM:
Kratom og Kava har to store forskjeller som alle bør være klar over.
Opprinnelse
Kratom er hjemmehørende i Sørøst-Asia, mens kava er hjemmehørende i Sentral- og Sør-Amerika. Kratom (Mitragyna speciosa) kommer fra Sørøst-Asia, inkludert Thailand, Malaysia og Indonesia, og er medlem av Rubiaceae-familien av planter.
Et medlem av pepperfamilien (Piperaceae), Kava (Piper methysticum) er nært beslektet med andre kjente urter, for eksempel svart pepper. Kava trives i land som Fiji, Tonga, Vanuatu, Samoa, og Hawaii er noen av stillehavsøyene der kava dyrkes.
Farmakologisk forskjell mellom Kratom og Kava
Det er verdt å merke seg at kratom kan være vanedannende, mens kava ikke er det.
De farmakologiske forskjellene mellom Kava og Kratom er tydeligst i deres effekter på hjernen. Kratom er vert for mer enn 40 alkaloider. De smertestillende effektene av Kratom formidles av dets alkaloider, som virker på hjernens opioidsystemer. I likhet med morfin og andre opiater fungerer Kratoms alkaloider som opiatreseptoragonister. Selv om Kratom ikke er et opiat, er effekten og risikoen for avhengighet ekstremt lik effektene av opiatmedisiner.
5 dagers detox for thc
Alkaloider 7-hydroksymitragynin og mitragynin er de mest aktive forbindelsene av Kratom, til tross for mangelen på vitenskapelig undersøkelse av effektene deres. Bivirkningene av disse alkaloidene er i samsvar med de av standard opioider. Dette bidrar til å forstå Kratoms potensial for avhengighet. Avhengighet kan føre til toleranse, noe som betyr at effekten av et stoff avtar over tid, og abstinenssyndrom oppstår når en person slutter å ta stoffet.
Heroinmisbrukere foretrekker å bruke Kratom som et middel til å avvenne seg fra stoffet på grunn av dets unike kjemiske sammensetning og effekter. Dessverre kan dette slå tilbake på deg. Ifølge en bruker på Reddit hjalp kratom ham med å bekjempe abstinenssymptomene til heroin. Etter en stund la han imidlertid merke til at han var avhengig av kratom.
Farmakologisk er Kava og Kratom svært forskjellige. Forskere har akkurat begynt å studere kjemien og effektene av Kava, mens forskning på Kratom fortsatt er i spedbarnsstadier. Kavas primære aktive forbindelser er kavalaktoner, med seks av dem som står for mer enn 90% av plantens aktive naturlige kjemikalier. Ulike varianter av planter inneholder ulike aktive ingredienser og disse identifiseres ved hjelp av plantekjemotyper.
For sine gode fordeler kobler kavalaktoner seg til det limbiske systemet, et område av hjernen vår som er mest knyttet til våre følelser, emosjonelle atferd og motivasjon. Det er ingen risiko for avhengighet til Kavalactones i Kava som det er til Kratom fordi de ikke er opiatagonister.
Utfall analysert
Effektene av kava og kratom er ganske like. Begge har en beroligende effekt og kan brukes til å hjelpe med muskelspenninger, angst og søvn. Det er imidlertid noen viktige forskjeller.
I tillegg til å behandle symptomer som stress, angst og muskelspenninger, virker Kava også ved å kontrollere kroppens respons på stress. Når det gjelder smertelindring, er Kratom langt overlegen siden det virker på området av nervesystemet som er ansvarlig for å kontrollere smerteoverføring.
Det er et bredt spekter av tradisjonelle bruksområder for disse urtene. De som jobbet med fysisk krevende aktiviteter brukte kratom for å holde seg energiske og lindre hofte- og ryggsmerter under sine daglige aktiviteter. Folk brukte kava for å få kontakt med avdøde slektninger og for å sosialisere seg ved seremonier.
Når det gjelder nåværende bruk, er hovedforskjellen at mens kratom er flott for smertelindring, er kava bedre for angst eller søvnløshet. Kava, på den annen side, er typisk sett på som det sikreste alternativet for langvarig bruk av urter.
Juridiske forskjeller
Lovligheten av Kratom vs. Kava er den andre store forskjellen. Men mens Kratom blir stadig mer regulert og til og med ulovlig, er dette ikke tilfelle for de fleste av dets naturlige motparter, Kava.
Som et kosttilskudd er Kratom ikke underlagt FDA-regulering. På grunn av bekymringer for sikkerheten og mulig toksisitet, ble det satt inn en restriksjon på import av urten i 2014. Imidlertid har bruken av Kratom allerede blitt forbudt i flere stater og byer. Etter hvert som mer informasjon blir tilgjengelig, forsinker Florida og New Jersey lovgivningen. Ifølge en Business Insider-rapport er Kratom et lovlig, men potensielt dødelig stoff.
Kratom har vært ulovlig i Thailand, hvor det vokser rikelig og er mye brukt, siden 1943. Produktets opprinnelige forbud var fordi den thailandske regjeringen tapte penger på opiumsalg. De fleste foretrekker å ta kratom fremfor opium. Avkriminalisering av Kratom og fjerning av det fra listen over forbudte stoffer har blitt foreslått de siste årene, men har ikke blitt implementert.
Samtidig er Kava i ferd med å bli allment akseptert som et trygt og effektivt urtetilskudd. Den tyske domstolen nylig opphevet et 15-års forbud på kava etter at Dr. Matthias Schmidt hevdet at det var upassende og grunnløst. Like effektive som benxodiazepinmedisiner for å behandle angst, har kava blitt studert av flere universiteter og kan til og med være i stand til å bekjempe kreftceller, ifølge denne forskningen .
Er Kratom og Kava trygt å blande?
Begge plantene sies å tilby et bredt spekter av gunstige effekter, men forskning på hvordan de kan kombineres er fortsatt i sin tidlige fase. Det er bedre å unngå å kombinere kava med kratom fordi det ikke er noen avgjørende forskning på emnet.
Imidlertid, ifølge forskjellige brukere som har prøvd å blande de to produktene, hevder noen at kombinasjonen potenserer hverandre, noe som fører til forhøyede effekter. Noen hevder at en liten del av de to hjalp dem med å oppnå effektene sine. Eksperter på den annen side oppfordrer alle som ønsker å bruke kombinasjonen til å utvise forsiktighet ettersom levertoksisiteten til begge er under etterforskning. Du bør ikke bruke kava hvis du for øyeblikket tar medisiner som har en negativ effekt på leveren, for eksempel hepatitt C-medisiner.
Hvordan kombinere Kratom med Kava
Lag kavaen først, som du vanligvis ville gjort, og fortsett deretter som normalt. Tøm deretter løsningen i mellom 10 og 15 minutter med en sil. Tilsett din dose av kratom og rør den grundig når kavaen er ferdig brygget.
Det er mange perspektiver på hvor mye kratom du bør blande med kava, men den generelle tommelfingerregelen er å holde kratomdosen mellom 10 % og 20 % av hele dosen.
Når du bruker kava, for eksempel, bruk rundt 8 gram i stedet for 10 gram, og tilsett 2 gram av din foretrukne kratom. Å blande 4 gram kratom med 20 gram kava er greit.
For å forhindre at effektene blir kraftigere enn du forventet mens du kombinerer de to urtene, start med betydelig mindre doser av hver enn du vanligvis ville tatt.
Bruk hjernen din til god bruk. Sakte og stødig vinner løpet. Bli akklimatisert til blandingen ved å øke dosen gradvis. Uansett grunn, ikke overskrid 40 gram kava eller 6 gram kratom.
Er Kratom og Kava vanedannende?
På grunn av dens likhet med opioider og områdene i hjernen den aktiverer, har kratom et høyt potensial for avhengighet. Noen mennesker blir avhengige av kosttilskuddets euforiske fordeler fordi de er avhengige av følelsene de får av å ta produktet. Avhengighet av kratom er mer sannsynlig å ramme de med en historie med narkotikamisbruk. Høye doser og hyppig bruk øker begge sannsynligheten for avhengighet.
tysk restaurant canandaigua new york
Det er behov for spesialisert behandling ved narkotikarehabiliteringssentre i blant annet Florida. Spesialiserte behandlingsprogrammer for kratommisbrukere er tilgjengelig ved mange fasiliteter. Det er ingen bevis for at kava-avhengighet er tenkelig på dette tidspunktet. Likevel bør de som bruker kava være klar over dens mange negative effekter, inkludert muligheten for leverskade.
Siste tanker
Det er mange likheter mellom kratom og kava, men de to stoffene bruker helt forskjellige metoder for å oppnå sine effekter. Når det gjelder muskelspenninger og angst, er kava overlegen, men når det gjelder smertebehandling, er kratom bedre.
Når det gjelder doseringen av disse urtene, kan du få en rekke resultater. Kava har mindre humørforsterkende effekter og kan brukes til å forbedre kreativitet og konsentrasjon.
I Sørøst-Asia brukte arbeidere kratom for å øke energinivået, siden det har en kraftig stimulerende effekt på kroppen. Både Kratom og Kava har en effekt på brukerens humør når de tas i store mengder.
De fleste kombinerer Kava og Kratom for å oppnå det beste fra begge verdener. Selv om det ikke er noen klar grunn til å unngå dette, er det viktig å ta det forsiktig til du forstår hvordan kombinasjonen vil påvirke kroppen din.
