Det er ikke lett å gå gjennom 9-5, 5 dager på rad eller sene arbeidstider uten å bli stresset. Du kan prøve å endre rutine eller et treningsprogram, men inkonsekvens dreper innsatsen for å lindre stress. Dette er delen der Netflix kan hjelpe.
Når du blar etter Netflix for andre programmer enn de populære valgene, vil du finne noen som øker motivasjonen din.
Her vil vi dele liste over programmer på amerikansk Netflix som øker motivasjonen og lindrer stresset hvis du har en stressende dag. Valgene våre vil gi deg kinoterapien du trenger for å få en bedre headspace og et motivert tankesett.
BoJack Horseman (2014–2020)
Hvis du begynner å bli eldre og føler anger eller anger, er dette showet et godt valg for deg. BoJack Horseman har historien om en oppvasket skuespiller som lever i Hollywood-livet med glamour. Han kommer så til enighet med sine livsvalg og svarer på spørsmålet om forløsning, anger eller anger.
Bortsett fra den skrudde synopsis, er det en engasjerende animert komedie, med morsomme sketsjer, gjesteopptredener og dype referanser. Den åpner også samtaler om emner som kjønn, mental helse, etc., og har en IMDb-vurdering på 8,7/10. Dette er en virkelig må-se Netflix-tittel for å lindre stress.
The Pursuit of Happyness (2006)
Dette er en tidløs klassiker som folk har vendt seg til i tider med håpløshet og motivasjon. The Pursuit of Happyness er en fortelling om en slitende selger som jobber for å støtte familien sin gjennom livets vanskelige vanskeligheter. I møte med motgang, fattigdom, psykisk stress, klarer denne mannen å oppdra barnet sitt og overvinne alle problemer som livet kaster på ham.
Historien er basert på livet til Mr. Chris Gardner, spilt av Will Smith. Denne filmen har en IMDb-vurdering på 8,0/10 og er den ultimate humørforsterkeren for deg.
Good Will Hunting (1997)
Dette neste valget er for de som elsker den romantiske og feel-good-sjangeren. Good Will Hunting er historien om en ung mann som sliter med å løse sine interne konflikter, samtidig som han er et geni til å løse alle andre problemer. Hans reise, som vaktmester i MIT for å forfølge en lidenskap, er filmen som får deg til å drømme og håpe igjen.
Filmen rangerer på IMDb topp 100 med en rating på 8,3/10. Den har også en enestående rollebesetning, det vil si Matt Damon, Robin Williams (sen), Ben Affleck og mange flere.
The Bold Type (2017–2021)
Dette neste valget er for kvinner som ønsker å bli inspirert av kvinners suksesshistorier. The Bold Type er historien om personene som er ansvarlige for å bygge det globale kvinnemagasinet Cosmopolitan. Det regnes som et bemerkelsesverdig verk i feministernes verden og viser kampene for å finne sin identitet, opprettholde relasjoner og tap.
Dette komedie-dramaet dreier seg om livet til Cosmopolitans sjefredaktør Joanna Coles, som vil sette deg i ånden til å stå opp og gjøre noe stort. Serien fikk 17 nominasjoner og 2 seire og har en IMDb-rating på 7,9/10.
Den lille prinsen (2015)
Vårt siste valg er den animerte funksjonen fullpakket med eventyr, drama og fantasy. Den lille prinsen er den animerte tilpasningen av 'Den lille prinsen' av Antoine de Saint-Exupéry. Historien dreier seg hovedsakelig om en liten jente som forberedes på de harde virkelighetene i verden. Hun blir venn med en gammel flyver som tar henne gjennom fortellingen om en emosjonell og magisk reise.
Hvis du er på utkikk etter et familievennlig valg, er dette det du bør gå for. Denne filmen fikk en imponerende IMDb-vurdering på 7,7/10 med over 15 nominasjoner og 8 seire.
Konklusjon
75 % av voksne rapporterte å oppleve moderat til høye nivåer av stress i løpet av den siste måneden og nesten halvparten rapporterte at stresset deres har økt det siste året – Den amerikanske psykologiforeningen .
Neste gang du finner deg selv stresset eller på jakt etter motivasjon, sett disse 5 Netflix-programmene på overvåkningslisten din. Det er viktig å huske at vi som mennesker ikke kan holde oss overarbeidede og trenger å slappe av av og til. Sørg for å slappe av, lene deg tilbake og nyt disse inspirerende og beroligende filmene.
